Hay días en los que la carga mental es tan pesada que te desconecta. No es que no tengas nada que decir, es que tienes tanto que gestionar en tu cabeza que te quedas así: con la mirada borrada y la mente saturada.

Estar cargada mentalmente no es solo estar cansada, es sentir que tu identidad se diluye entre recordatorios, planificación y cuidados ajenos.